Admin Adara
webmistress
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Localización : en nirvana ..
 | Tema: más felices las personas madrugadoras..  Jue Feb 07, 2013 9:34 am | |
|  Las personas que se despiertan de forma natural cuando sale el sol y
se espabilan incluso antes de tomarse un café cada mañana son más
felices y se sienten más satisfechas con sus vidas, según un reciente
estudio de la Universidad de Toronto, publicado en la revista Emotion, basado en más de 700 adultos .
Además, quienes tienden a acostarse y despertarse temprano duermen mejor, se sienten más alerta durante el día y tienen el sistema inmune más fuerte. Todo apunta a que parte de la culpa la tiene que las personas trasnochadoras tienden a sufrir jet lag
social, es decir, que su reloj biológico no está sincronizado con el
"reloj social", es decir, el horario o la agenda que impone la sociedad
moderna.aquí ¡ya sabemos!!!...a madrugar y practicar muchoo sexo..   | |
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lebraL
Usuario Supremo
Mensajes : 4361
Fecha de inscripción : 05/07/2011
| | Tema: Re: más felices las personas madrugadoras.. Jue Feb 07, 2013 8:37 pm | |
| - Citación :
- Las personas que se despiertan de forma natural cuando sale el sol y
se espabilan incluso antes de tomarse un café cada mañana son más
felices y se sienten más satisfechas con sus vidas, jajaj yo madrugo pero es mas por el despertador  y por necesidad mas que por gusto.... - Citación :
- trasnochadoras tienden a sufrir jet lag
social, es decir, que su reloj biológico no está sincronizado con el
"reloj social", es decir, el horario o la agenda que impone la sociedad
moderna por ahora no sincronizare mi reloj con la sociedad moderna  la felicidad es relativa llega y se va... - Citación :
- ¡ya sabemos!!!...a madrugar y practicar muchoo sexo..
adara seguro eres una persona muy feliz | |
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aled
Patriarca
Mensajes : 1433
Fecha de inscripción : 12/11/2009
| | Tema: Re: más felices las personas madrugadoras.. Jue Feb 07, 2013 10:14 pm | |
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| | Tema: Re: más felices las personas madrugadoras.. | |
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