La migraña..

La migraña es una alteración que causa episodios (ataques) de dolor de cabeza. Otros síntomas como la náusea o el vómito también son frecuentes. Entre los ataques de migraña, los síntomas desaparecen. Existen dos tipos de migraña:

Migraña sin aura: algunas veces también la denominan migraña común
Migraña con aura: llamada también migraña clásica
Causas
En realidad la causa no se conoce. Una teoría es que las arterias del cerebro se contraen y se hacen angostas y posteriormente se dilatan (vuelven a abrirse), pero en forma repentina y causan el dolor de cabeza; en forma gradual las arterias regresan a su estado normal. También se cree que existan algunos químicos en el cerebro que aumentan la actividad además de los cambios en las arterias. Pero sigue sin conocerse por qué las personas presentan estos cambios. Aunque existen factores que pueden desencadenar un ataque de migraña.

:enfer1:

Pocas experiencias tan desesperantes como tener una migraña.

Algunos remedios caseros que pueden ayudar a combatir la migraña son:

* Cubrir la nariz y la boca con una bolsa de papel, e inhalar y exhalar varias veces.

* Poner sobre la cabeza la cáscara de un plátano y fijarla con una gaza.

* Tomar dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua con cada comida reduce la frecuencia de las migrañas.

* Beber a sorbos una taza de infusión de manzanilla previene las migrañas.

* Tomar duchas intermitentes entre agua caliente y fria puede ayudar a aliviar los síntomas.

* Se recomienda eliminar de la dieta quesos amarillos y curados, y limitar el consumo de quesos a los tiernos. También es importante no abusar del consumo de productos enlatados, controlar el consumo de grasas de origen animal (limitar en lo posible el consumo de carnes rojas en especial) evitar el consumo de picantes de chocolate

No se si estos remedios seran efectivos, toquemos madera para no tener que probarlos.

Claro Ducan, y si se fuma..,no fumar, que es una de las principales cosas que van a empeorar nuestro estado..

buenos diasss!!!

yo tengo migranias, asi que se muy bien de lo que estan hablando, gracais por los consejos, aver si pongo alguno en practica

yo no sufro migrañas, pero se de quien las tiene y realmente se pasa muy mal. Es cuestión de intentar poner solución que al menos alivie un poco..