Real o rumor sobre dietas y nutrición..

Tema: Real o rumor sobre dietas y nutrición.. Vie Mayo 24, 2013 7:52 am

Aunque hoy tenemos a nuestro alcance montañas de información sobre dietas y nutrición, separar lo real del mero rumor es una ardua tarea. ¿Qué hay de cierto en todo eso que 'se dice por ahí'?
Antes
se creía que las agujetas surgían cuando el ácido láctico cristalizaba
en el músculo, 'cristalitos' que se clavaban como agujas. Hoy los
científicos opinan que se deben a microrroturas musculares.
'Lo más recomendable después del ejercicio intenso es tomar un plátano u
otra fruta con yogur y cereales o frutos secos', señala Óscar Luis
Celada, jefe médico de la Selección española de fútbol.

Tema: Re: Real o rumor sobre dietas y nutrición.. Vie Mayo 24, 2013 12:58 pm

Real o rumor sobre dietas y nutrición.. 596908

Pienso que todo depende del producto que quieran vender todo es una magia económica de las casas alimenticias

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